Ataku në zemër është një nga sëmundjet më të përhapura të zemrës në vendin tonë. Në Shqipëri, 9000 njerëz vdesin çdo vit për shkak të sëmundjeve të zemrës. Sëmundjet kardiovaskulare janë shkaktare të shumë vdekjeve në botë. Sëmundjet kardiovaskulare përfshijnë

Zakonisht e shtoni si erëz në pjata të ndryshme ose ndoshta si shtesë në çaj, por rozmarina është një bimë shumë e fuqishme që ndihmon shëndetin fizik dhe mendor në disa  mënyra. Studime të shumta kanë treguar se rozmarina nuk është

Të butë, të fortë apo me shenja të gjitha këto japin një sinjal nga trupiNjerëzit shpesh kujdesen për thonjtë e tyre, sepse janë të rëndësishëm për ta estetikisht, por a e dini se thonjtë mbajnë të dhëna të rëndësishme për

Nëse po pyesni veten se çfarë janë pomatet, është pikërisht ajo që po mendoni. Nga vetë emërtimi do të kuptoni se bëhet fjalë për dy nga perimët më të përdorura të kuzhinës dhe dietave të përditshme. Domatet dhe patatet së fundëmi

Aloe Vera prej shekujsh është quajtur ‘bima e mrekullisë.’ Ajo është përdorur gjërësisht në një pafundësi produktesh, por kjo bimë bën me të vërtetë mrekullira për shëndetin e organizmit. Gjethja mrekullibërëse përmban 200 përbërës të dobishëm, përfshirë 20 minerale, 18 amino

Sëmundjet e zemrës janë nga sëmundjet më të përhapura në vendin tonë. Në Shqipëri, rreth 9000 njerëz vdesin çdo vit për shkak të sëmundjeve që kanë lidhje me zemrën, sipas të dhënave të Institutit të Shëndetit Publik. Sëmundjet kardiovaskulare janë shkaktare

Keni probleme kardiovaskulare? Befason studimi i ri: Pini nga pak, se ju bën mirë! Një sasi e vogël alkooli çdo ditë mund t`ju ndihmojë të reduktoni rrezikun e një ataku kardiak apo hemorragjie cerebrale, njofton CNN sipas një studim të

Mungesa e magnezit nuk është e lehtë për t’u diagnostikuar por nëse keni dy ose më shumë nga simptomat e mëposhtme, atëherë dyshimet se duhet të testoheni për mungesë të magnezit rriten sipas dietologut klinik Dr. Natalie Butler. Lodhja Ju mund t'ia

Avokado konsiderohet si një nga ushqimet natyrale më mirëbërëse për organizmin e njeriut. Këtë e kanë provuar shkencëtarët sipas të cilëve ky frut ofron bazën kryesore të ushqyesve të nevojshëm për mbarëvajtjen e proceseve të trupit. Avokado përmban 18 nga

Kur bëhet fjalë për masazhe që në të vërtetë mund të ndihmojnë në lehtësimin e dhimbjeve të kokës, nuk kanë të bëjnë vetëm me ushtrimin e presionit aty ku dhemb, por është më shumë se kaq. Nëse dëshironi të shmangni qetësuesit