8 hapat që gjërat rreth jush të funksionojnë

Me daljen e librave të shumtë si ‘Sekreti’ dhe dokumentarë në Netflix, ligji i tërheqjes është bërë një temë e përditshme në rritje. Bota ka filluar të bëhet më e vetëdijshme për këtë lidhje midis mendjes individuale dhe Mendjes Universale dhe si ato takohen në një fushë të bashkuar. Në fakt, gjithçka është në mendje, sepse gjërat ndodhin dy herë, një herë brenda mendjes sonë dhe pastaj jashtë në botë. Është interesante të dëgjosh kaq shumë njerëz që flasin për ligjin e tërheqjes, por gjithashtu ka kaq shumë konfuzion rreth kësaj teme. Si ta zbatojmë? Si e përdorim atë për të përfituar ne si individ? Mësoni se si të futeni në ligjin e tërheqjes në tetë hapa të fuqishëm.

1. Rritni aftësinë tuaj për të dëshiruar më shumë

Ligji i tërheqjes nuk do të funksionojë nëse nuk mësoni të dëshironi më shumë! Prisni dëshirën tuaj dhe zhytuni në detaje. Ju nuk mund të dëshironi thjesht një makinë. Çfarë lloj makine? Ku doni të shkoni në atë makinë? Di saktësisht se çfarë dëshiron. Zbërtheni dëshirën në nivele dhe rrisni aftësinë tuaj për të dëshiruar. Kur filloni të punoni për një qëllim, azhurnoni atë qëllim rregullisht derisa të arrijë maksimumin e tij. Unë jam rritur në një fshat dhe natyrshëm kalova jetën time të hershme të të rriturve duke dhënë mësim në një shkollë fshati, por doja më shumë. Fillova të mendoj për dëshirën time për të punuar në një shkollë më të madhe. Unë shkova nga mësimdhënia në një shkollë fshati në një shkollë në qytet. Hapi tjetër është të ëndërroni për diçka edhe më të madhe dhe më të mirë – mos e kufizoni dëshirën tuaj. Para se ta dija, po jepja mësim në një kolegj dhe nuk u ndala këtu, fillova të manifestoja mendimin për të dhënë mësim në një universitet. Kur filloni ta stërvitni mendjen tuaj për të dëshiruar më shumë, ju mësoni të mos vendosni, por përkundrazi hidhni në to ato mendime dhe i bëni ato dëshira të bëhen të vërteta.

2. Jini të vetëdijshëm për mundësitë

Unë e dua fjalën mundësi – a i shihni ju mundësitë përreth jush? Unë gjithmonë them, ‘nuk është sepse nuk është atje, është sepse nuk po e shihni’. Mundësitë janë gjithmonë aty, por çfarë bëni ju për t’ju ndihmuar të bëheni të vetëdijshëm për to? Ju duhet të jeni të vetëdijshëm për atë që keni përreth, të shmangni qëndrimin e palëvizshëm dhe të prisni që gjërat të ndodhin. Jini vigjilent. Bëni vetes pyetjet, pse jam këtu, çfarë po bëj? Ka një arsye pse jeni këtu, dhe duke i bërë vetes ato pyetje, ju do të rrisni aftësinë tuaj për të parë mundësitë. Kur fillova të lidhem me këtë koncept, nuk isha i sigurt nëse po e zbatoja si duhet. Më lejoni t’ju jap një shembull: Unë kisha marrë pjesë në një ngjarje të madhe, ku kisha bërë disa lidhje dhe kalova mirë, por kur erdhi koha që unë të largohesha dhe dola nga dera, ndjeva mungesë. Nuk mendoja se e kisha shfrytëzuar në maksimum ngjarjen dhe kapa të gjitha mundësitë – qëndrova atje duke menduar në derë nëse duhej të kthehesha brenda. Unë qëndrova atje për disa minuta, duke vendosur nëse do të kthehesha brenda dhe pyeta veten: Pse jam këtu? Gjeje çfarë? Kjo është kur dikush hyri në derë. Ishte folësi në këtë ngjarje, të cilin do të doja ta kisha lidhur më herët. Ajo më pyeti nëse kam një çadër dhe nëse mund të shkonim përsëri në stacion së bashku. Në atë moment, kur isha duke pritur te dera, disi e kisha tërhequr ligjin. Në mënyrë të pavetëdijshme kisha menduar të takoja këtë person, dhe natyrisht, nuk ndodh magjikisht. Duhet të jeni të vetëdijshëm dhe të vetëdijshëm për mundësitë përreth jush.

3. Bëhu i vetëdijshëm

Ne kemi qenë duke folur për rritjen e dëshirave tona dhe të jemi të vetëdijshëm për atë që është rreth nesh, dhe unë dua të përqendrohem më shumë në këtë ide të ndërgjegjes. Si sigurohemi që jemi prezent? Nuk është diçka që ndodh brenda natës, por gjithashtu nuk është e pamundur. Gjithçka është e mësueshme, dhe me hapat e duhur, ju mund ta krijoni këtë vetëdije. Kur bëhet fjalë për krijimin e asaj lidhjeje të brendshme, meditimi është zakoni më me ndikim. E rëndësishme është të filloni ditën tuaj duke u përqendruar në brendësinë tuaj. Idealisht 20 minuta meditim në mëngjes dhe 20 min në mbrëmje do të bëjnë mrekulli për mendjen dhe trupin tuaj. Meditimi na lejon të jemi në një gjendje aktive shpirtërore pa mendime pasi shpesh e shohim veten duke jetuar në të kaluarën ose të ardhmen. Duke pastruar mendjet tona nga mendimet, ne po e sjellim veten në të tashmen. Kjo do t’ju ndihmojë të bëheni më të pranishëm dhe të vetëdijshëm në çdo vendim që duhet të merrni. Jeta jonë është një seri vendimesh, dhe duke rritur aftësinë tonë për të qenë të vetëdijshëm, ne po bëjmë zgjedhje më të mira në jetë.

4. Mësoni të vizualizoni

Nëse doni të mësoni se si të zbatoni ligjin e tërheqjes, duhet të mësoni se si të vizualizoni. Ligji i tërheqjes ka të bëjë me dëshirën për të arritur më shumë. Ju mund të vizualizoni qëllimet tuaja kur jeni duke medituar, në një shëtitje ose kur uleni në një stol. Vizualizimi i dëshirave tuaja do t’ju ndihmojë të kontrolloni mendimet tuaja. Kur dyshoni ose ndjeni presion, vizualizoni atë udhëtim dhe rikthejeni atë shpresë. Filloni të mbani shënime se si ndiheni kur vizualizoni udhëtimin tuaj – është e ngjashme me vendosjen e qëllimeve tuaja në gur. Ju po i thoni vetes dhe universit se kjo do të ndodhë, dhe kjo është e vërtetë. Mendja nuk është në gjendje të shohë ndryshimin midis reales dhe jo reale – kur vizualizoni, ju jeni duke prezantuar mendjen tuaj me këto dëshira, por ajo do të luftojë ato mendime me mendjen e vetëdijshme. Duke e shkruar atë, ju po i tregoni vendosmërisht mendjes së nënvetëdijshme se kjo është e vërtetë. Vizualizimi juaj bëhet realitet. Edhe një herë, nuk është një moment ‘abracadabra’ – ju vendosni në punë, si dhe vizualizoni dhe ushqeni këto dëshira në mendjen nënvetdijshme e cila së shpejti do të jetë pjesë e realitetit tuaj dhe do të reflektojë në botën e jashtme.

5. Përdorni pohimet pozitive

Tani duhet të shkojmë një hap më tej nga vizualizimi dhe të bëhemi më konsistentë me mendimet tona. Si e mbani atë gjendje shpirtërore dhe ndjenje? Vizualizimi është më i mirë për t’u përdorur gjatë meditimit, por ne nuk mund të jetojmë vazhdimisht në atë gjendje kulmore të mendjes. Truri është krijuar për të krijuar konflikt, një dyshim i vazhdueshëm nëse diçka është në rregull apo gabim. Ka një zë vet-sabotues ose negativ në mendjet tona, dhe mund të jetë e vështirë të luftosh atë zë kritik. Si ta kundërshtojmë atë zë negativ? Ju e vrisni atë zë negativ me një pohim. Ne e luftojmë errësirën me dritë – edhe nëse sjell pak dritë në errësirë, gjithçka bëhet dritë. Në momentin që ju dëgjoni atë mendim negativ, luftoni me një pohim pozitiv. Thënia e tij një herë nuk mund ta zhdukë atë mendim negativ, përkundrazi, përsëriteni atë shumë herë derisa vizualizimi juaj të mos mjegullohet më me negativitet. Nëse merrni një mendim negativ, balancojeni atë me dhjetë pohime pozitive dhe dëshmoni se vizualizimi juaj arrin kulmin.

6. Shpreh Mirënjohjen

Një hap tjetër për të ruajtur atë nivel të dëshirës është duke shprehur mirënjohje. Njerëzit kanë prirjen të përqendrohen në ato që nuk kanë – truri ynë është i dizajnuar në një mënyrë që përqendrohet në negativin. Ju mund të vini re se ne kurrë nuk kërkojmë vëmendje nga dikush kur jemi të lumtur, por përkundrazi kur ndihemi të dëshpëruar. Kjo është arsyeja pse është me të vërtetë e rëndësishme të rrisni atë nivel të vetëdijes dhe të gjeni momente dhe elemente rreth jush për të cilët ndiheni mirënjohës. Kur klientët e mi më takonin për terapi, unë do t’i kërkoja ata të krijonin një listë të gjërave për të cilat ata janë mirënjohës dhe ata luftuan. Kur e bëra këtë ushtrim me ta dhe fillova të bëja pyetjet e duhura, ata do të gjenin kaq shumë gjëra në jetën e tyre për të qenë mirënjohës, nga lidhjet me familjen, deri tek gjërat më të thjeshta siç është drita jashtë dhe energjia elektrike. Krijoni një listë çdo ditë dhe kujtojini vetes për gjithçka në jetën tuaj që e merrni si të mirëqenë. Kjo do të rrisë adrenalinën, përqendrimin dhe entuziazmin për jetën. Kjo ndjenjë pozitive do të tërheqë pozitivet e jetës dhe mundësitë e pafundme. Mos harroni kurrë të tregoni mirënjohje për njerëzit që ju kanë ndihmuar në udhëtimin tuaj. Mirënjohja është një faktor kryesor në gjithçka që arrini në jetë – mund të jetë gjithçka, madje edhe një dhuratë e vogël ose një mundësi e vogël që ka hapur derën për një më të madhe – them faleminderit. Shkruani një listë të gjithçkaje dhe të gjithëve për të cilët jeni mirënjohës.

7. Fuqia e përqendrimit

Në librin, The Master Key System, Charles Haanel flet për fuqinë e përqendrimit – nuk ka të bëjë vetëm me përqendrimin në shikimin e një filmi ose leximin e një libri, ai flet në lidhje me përqendrimin aty ku mësoni se si të jeni prezent dhe të përqendroheni në një gjë në një koha Është kaq e lehtë të shpërqendrohesh me detyra të tjera, kështu që ne përfundojmë duke filluar një gjë dhe më pas duke filluar një gjë tjetër, dhe pastaj një tjetër. Ne duam të bëjmë gjithçka tani! Është e rëndësishme të përqendroheni në një gjë, ta përfundoni atë detyrë para se të kaloni në tjetrën. Kështu krijoni një zakon të suksesit. Kultivoni fuqinë e përqendrimit dhe mësoni se si të përqendroheni në një gjë dhe të gjitha manifestimet tuaja shkojnë në atë një kanal – mos shpërndani qindra kanale rreth jush. Ju krijoni një rrugë dhe ajo e vetmja rrugë do t’ju drejtojë drejt suksesit që dëshironi.

8. Mësoni si të dorëzoheni

Hapi im i fundit dhe më i preferuar është dorëzimi. Ju mund të keni dëgjuar për librin mahnitës të quajtur Eksperimenti i Dorëzimit – nëse nuk e keni lexuar, unë patjetër do ta rekomandoja. Mësoni si të dorëzoheni sepse kjo bashkon të gjithë elementët që kam përmendur. Duhet t’i besoni vetes dhe duhet të ndjeni se gjithçka që po ndodh po ndodh në avantazhin tuaj, gjithçka që po ndodh është sepse universi ka shpinën tuaj, kjo është për shkak se ju vërtet e dëshironi atë dhe ju vërtet keni nevojë për të. Do t’ju ndihmojë të rriteni, do t’ju ndihmojë të zhvilloheni, do t’ju ndihmojë të jeni personi që duhet të jeni. Ju duhet të mësoni se si të dorëzoheni sepse kjo do t’ju sjellë në nivelin më të lartë të qëllimit. Do t’ju mësojë, trajnojë dhe t’ju ndihmojë të zbatoni gjithçka që sapo përmenda. Në krye të të mësuarit, fitimit të njohurive dhe kualifikimeve arsimore, ne duhet të mësojmë se si t’i shfrytëzojmë këto burime dhe t’i manifestojmë qëllimet tona përmes ligjit të tërheqjes.

*Teksi origjinal botuar ne anglisht, perkthyer nga Global Woman Albania