A është gabim të stërviteni me barkun bosh?
A duhet të stërviteni me stomakun bosh? Kjo varet. Shpesh rekomandohet që të stërviteni herë në mëngjes, para se të hani mëngjesin (intermittent fasting). Kjo besohet se ndihmon në humbjen e peshës. Sidoqoftë, stërvitja pas një vakti mund t’ju japë më
Tetë këshilla “dashurie” nga njerëz që u martuan për herë të dytë me ish-bashkëshortët e tyre
Shumë njerëz që divorcohen, mbesin të divorcuar. Megjithatë, ka disa çifte me fat që i japin dashurisë së tyre një shans të dytë, dhe përfundojnë bashkë. Gjatë këtij procesi, ata mësojnë diçka të re për veten dhe se si të ndërtojnë
Cilat janë numrat me fat dhe ato ‘ters’ sipas numerologjisë kineze
Numrat simbolizojnë shpresën e njerëzve për të zgjatur momentet e lumtura sa më shumë të jetë e mundur. Sipas numerologjisë, çdo simbol mbart një lloj energjie dhe përfaqëson diçka, prandaj ne jemi gjithmonë në kërkim të atyre numrave të konsideruara
Mëngjes, drekë apo darkë, cili është orari më produktiv për të punuar?
Ka nga ata që punojnë më mirë herët në mëngjes dhe nga ata që e bëjnë këtë vetëm në fund të ditës apo edhe natën. ”Tim Cook zgjohet çdo mëngjes në 03:45 duke alternuar punën dhe palestrën”, shkruan vanityfair.it. Pothuajse një orë
Pesë temat që duhen të shmangen në vendet e punës
Ka gjëra që duhet t’i shmangni për t’i diskutuar në vendet punës, sepse kjo mund të ndikojë në mënyrën sesi kolegët tuaj mendojnë për ju dhe aftësinë tuaj për të bërë punën, pavarësisht se çfarë temash po bëhen. Bezdia që
Ja cilin frut nuk duhet të konsumoni nëse jeni me ilaçe
Portokalli i kuq është një frut që përmban vitamina dhe potasium, por ai mund t’ju bëjë më shumë keq se sa mirë në rast se po merrni medikamente. Fruti në fjalë përmban vitaminë A dhe vitaminë C, po ashtu një grusht
Hyn në fuqi armëpushimi mes Izraelit dhe Hamasit në Gaza
Izraeli dhe Hamasi ranë dakord për një armëpushim të enjten, duke ndalur një luftë 11-ditore që shkaktoi vdekjen e mbi 200 njerëzve, shkatërrim të gjerë në Rripin e Gazës, dhe bllokoi aktivitetet në pjesën më të madhe të Izraelit. Në orën
Stadiumi në Suedi merr emrin e artistit të njohur
Në nder të DJ të ndjerë suedez, një ndër arenat më të njohura të vendit në Suedi po riemërohet “Avicii Arena”. Këtë lajm e bëri të ditur babai i Avicii-t. “Ishte një moment i rëndësishëm në karrierën e tij kur ai
Njihuni me aeroplanin amerikan me dizajn si në skenat e filmat fantastiko-shkencor, nuk ka “bisht” dhe përdor teknologjinë më moderne
X-44 MANTA, që është shkurtesë për Multi-Akis No Tail Aircraft, është derivat i dizajnit legjendar të F-22 nga kompania amerikane Lockheed Martin, që ka një pamje si në skenat e filmave fantastiko-shkencor. Siç shkruan revista Air Force, Lockheed Martin ndoshta ka
Studimi i ri shkencor: Çfarë ndodh nëse shikon një dritë të kuqe për 3 minuta në ditë!
Ashtu siç lani dhëmbët çdo natë për t’i mbrojtur ata, shikimi i një drite të kuqe për disa minuta mund të kthehet në rutinë pasi ka efekt në mbrojtjen e shikimit tuaj! Sipas një studimi të ri të botuar këtë javë